氨糖吃三个月后还用吃吗？氨糖普通人可以长期吃吗
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想给奶奶吃些氨糖钙片，有什么需要注意的吗
谢谢悟空回答的邀请！
在此说明：不推荐任何保健品！
氨糖在中、老年人群中不是种陌生的，使用的药品、保健品也不少，但是对氨糖的疗效、适用性未必多了解。
氨基葡萄糖是人体内合成的物质，能作为内源性关节软骨营养物质的替代。补充外源性的氨糖，可以刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原蛋白，补充软骨基质的丢失，提高软骨细胞的修复能力。
临床上补充氨糖的目的主要为了延缓骨的理发展和关节结构的破坏。其实，在上世纪60年代，就作为的在欧洲使用，90年代中期在美国风靡一时。至今，氨糖也是很受欢迎的关节软骨营养，但是在欧洲，氨糖作为处方药管理，不得随意购买！
临床上，医生会使用氨糖与硫酸软骨素联合骨关节。不过，近几年的研究分析已证实，高质量的处方用药—氨基葡萄糖和软骨素膝是有效的，但低质量的OTC药是无效的。
所以，对所有患有骨的患者和家属建议：如果你和你的家人饱受骨的折磨，请及时就医。氨糖的使用需按医嘱足量、规范用药！
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氨糖普通人可以长期吃吗
氨糖即氨基葡萄糖，是一种天然氨基单糖，可刺激软骨细胞合成蛋白多糖，增加骨骼对钙质的摄取，调节关节软骨的代谢，提高关节组织的营养，促进软骨修复，并可促进关节滑膜分泌透明质酸等关节滑液，增加关节滑液的黏稠度，提高关节润滑功能，从而缓解关节，改善关节活动功能，抑制关节变形，延缓骨的程，在临床上主要用于膝关节、髋关节、腕关节、踝关节和颈椎关节等全身各部位关节的骨性，尤其适用于关节软骨轻度或中度磨损的轻、中度骨患者。目前骨尚无根手段，在临床上仍然要依靠，抗击、缓解是的关键，对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体药能够快速有效地减轻关节，控制临床症状，是骨的一线，氨基葡萄糖也可缓解缓解，改善关节功能，延缓程进展，提高患者生活质量，但它属于慢起效，需要长期使用才能获得佳临床疗效，是骨的二线，可以单独或与非甾体药联合使用骨，一般来说，需要连续服用8周以上才能显效，服用1年以上疗效更加稳定。
大家都知道，虽然对乙酰氨基酚等非甾体是目前骨的一线用药，但长期使用不良反应发生率高，易引起胃黏膜损伤，水钠潴留，存在安全隐患，因此推荐按需使用这类，而在大量的临床观察中，氨基葡萄糖表现出良好的安全性和耐受性，在用药过程中不良反应发生率低，偶尔发生轻微的不适，如恶心、、胃灼热、以及头晕、等症状，患者用药依从性好，更加适合长期服用，但是无论作为保健品还是，氨基葡萄糖都只推荐用于骨患者，因为氨基葡萄糖也是有不良反应的，不推荐普通人群长期使用。
总之，氨糖是骨的有效，起效慢，但安全性良好，适合骨患者长期服用，不推荐没有骨的普通人群长期服用。
参考文献：
盐酸氨葡萄糖胶囊说明书
氨基葡萄糖骨的专家共识（2008年）
氨基葡萄糖的推荐摄入量是多少多吃有副作用吗
刘医生谈骨论筋??氨基葡萄糖应该怎么吃比较好??对于大多数关节不好的人来说，氨基葡萄糖是非常熟悉的一种了，因为医生会建议你口服这种的。通过临床应用，我们也能确定它对于关节软骨有很好的作用。很多人在口服氨基葡萄糖后症状明显的减轻了。不过大家对于怎么吃这一类，没次吃多少，还有它的副作用是什么，不是很了解，下面留给大家说一下。
氨基葡萄糖是一种什么药品？氨基葡萄糖大家又叫它为氨糖，它是葡萄糖中的一个羟基被一个氨基所取代而产生的物质，所以称为氨基葡萄糖。它是关节软骨和关节液的重要组成成分。
目前比较多见的是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖。它们只是制作工艺略有不同，其实效果没有显著差异。
氨基葡萄糖对于关节的作用1.修复软骨和增强软骨的作用。氨基葡萄糖是软骨的组成成分，可以直接参与形成软骨。不但可以修复受损软骨，恢复它的完整性，还能增强软骨的结构，维持它的弹性和抗压性，防止退变和磨损。
2.形成关节液，起着营养和润滑关节的作用。氨基葡萄糖可变成蛋白多糖，它是关节液的重要组成成分。能明显减少关节的摩擦，并能营养关节软骨。
3.减轻关节的、和情况。氨基葡萄糖具有很强的抑制因子的作用，从而起到和消肿的疗效。
氨基葡萄糖的用法用量目前，氨基葡萄糖的产品种类有很多，生产厂家也很多。每个品牌的剂量也不同，用法用量不尽相同。不过我们首先要根据它们的说明书来口服，这样还是比较保险的。
虽然每一种氨基葡萄糖产品的剂量不一样，但是大部分都在200mg-1000mg之间。我们建议的口服量是每天不要超过2000mg，吃多了吸收不了，就等同于浪费，并且还容易出现副作用。口服的疗程来说少一个月，一般是三个月为一疗程。不过还是要强调的一点是好根据说明书说的来吃。
氨基葡萄糖的副作用氨基葡萄糖有它的副作用，不过副作用相对来说比较小，出现的几率也小。具体可以总结为下面几项，
1.道反应。主要表现为，恶心，，腹胀等。
2.部分人可出现头痛、，偶尔可见嗜睡的情况。
3.极少数出现反应。如、红疹等。
4.心系统有的可出现心悸，外周水肿和心动过速等情况。
当出现上述副作用时，要立即停药。或者反应较小时，减少用量来看看情况，如果还不行，立马停药。不能因为这个而损失健康。
氨基葡萄糖对于关节软骨有很好的保护作用，我们一般把它和硫酸软骨素合用，效果明显要好。并且口服的时间要够长，才能取得好的效果。希望这些能给大家带来帮助。
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关注??刘医生谈骨论筋??享健康人生我们在选择氨糖产品的时候，一定要注意产品成分含量，配方好不好的，比如目前市面上很受欢迎的维力维氨糖软骨素钙片中的氨糖软骨素含量超出市面上其他很多品牌的含量的很多倍，就能够达到一个有效的保养骨骼的作用。并且维力维氨糖软骨素钙片是国货产品中三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代，二代氨糖，其成分添加了优质的骨胶原，能够更好的保护骨骼，成分齐全，科学配方，效果更好。