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氨糖软骨素钙维d能治疗骨刺吗?氨糖软骨素吃多久见效,长时间吃会有不好的影响吗?

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本文目录

  1. 晚期会残疾吗?
  2. 长需要一直吃钙片吗?
  3. 膝盖内长,需要开刀吗?
  4. 膝关节有能做慢跑运动吗?
  5. 氨糖软骨素吃多久见效,长时间吃会有不好的影响吗?

晚期会残疾吗?

什么是?

现代医学并没有“”的诊断,在英文成为osteophyte,也很多人将其称为""。

为什么这么称呼呢?一来是医学具有专业性,这样描述一方面有利于普罗大众理解这个“”,二来照个X光片,通常非常直观,通俗易懂。所以跟人描述的时候便于理解。

对于人体来说是一种自我保护机制,其形成与局部应力刺激成骨有关。这个其实也很好理解,重力(应力)对于骨骼的发育及成长是相当重要的。

应力刺激与啥关系?

1.宇航员访问月球,由于没有重力,处于失重状态,会导致失重下的骨丢失。

2.某个部位有了,后期医生会叫你加强功能锻炼、适当下地走走也是为了负重应力能刺激骨骼的生长。

3.有些小孩,写字的姿势不正确,久而久之,会产生脊柱侧弯,这是因为应力对骨骼的重塑作用。

4.腰椎间盘突出症患者,照个X光片,也可以明显看到,这些也是因为椎间盘的受力发生改变,刺激骨骼(成骨细胞)生长,保护性地稳定腰椎的结果。

5.同理,经常脖子疼的朋友,照个片子发现颈椎变直了,再后来有轻微了,也是应力改变导致的活生生例子。

6.具体到膝关节来说,由于下肢力线的不正常,比如O或X型腿,可以加剧一侧应力刺激,导致增强。另外,由于软骨的磨损,膝关节局部应力改变也引起。

上面所提到的或,其实都是特定或某种状态下的一种骨骼变化特征,是一种表现,而不是恰当的诊断。

所以,对于膝关节的,有很多原因,较为常见的是膝骨。这种的应该是在明确诊断的基础上进行。

有哪些误区?

1.很多朋友会相信有了,那我可以找小针刀或者各种民间办法,把拿掉不就完了。这个是很不可取,会造成膝关节的不稳,完成骨丢失,甚至加速骨的进展。比如关节里面的会磨损关节。

2.有友说我不拿掉,我针灸,吃能把吃下去,这个是不可能的事情。

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3.就会痛。这个观点也不全对,很多时候只是始发因素,可以是引起,与无关。

要怎么?

1.假如游离,掉在关节腔,影响膝关节的屈伸,这个时候肯定好选择关节镜,把拿出来。这是很常见也容易忽视的。

2.假如只是单纯的膝骨的附带品,那我们还是要抓主要矛盾,即延缓软骨退变及进展。这个时候,可以适当补充氨基葡萄糖、软骨素等一些成分(食疗、保健品或者等),关节腔内补充润滑液,保持关节软骨的营养及润滑,减少磨损。

3.提升钙质,多补充奶制品,年轻时多锻炼,增加骨密度,特别是女性绝经后,会有大量钙质流失,改变软骨下骨的骨重塑过程,这对于骨也是诱因之一。

4..加强适度的,循序渐进的体育运动,增加肌肉力量,提高关节稳定性。同时做好运动前的热身,减少创伤性发生的几率。

5.关注鞋子的磨损习惯,如果出现一边磨损严重,说明膝关节力线很有可能出现问题,需尽早矫正,避免膝关节磨损。女士们,还要尽量少穿高跟鞋。

6.减重,保持适当的BMI指数值。

7.少爬山,少上下楼梯,膝关节的畸形如O或X型腿可以性干预。

长需要一直吃钙片吗?

长可以吃点钙片是可以的,注意保暖别受凉,保持正常的体重,局部热敷理疗,可以用汤臣倍健胶原软骨素钙片。

膝盖内长,需要开刀吗?

关节内要看具体情况而定,如果不是诱发的,绝对不需要手术。

关节啊,一般都不会产生特殊的症状,多数都存在于关节内的软骨或者说是,关键的某一个部位,受到了过度的长时间的应力,才会导致的形成。其实可以把当作关节内软骨损伤的晴雨表,软骨损伤越多,就越多,软骨损伤的越重,形成的就越重,患者的就越重。

当在关节周围,如果形成的时间过长,或者说是形成的过大,刺激了关节周边的韧带,肌肉或筋膜,诱发出了不适症状,就需要。

像这种轻度的髁间棘尖锐,并不会诱发特殊的症状是完全不需要关注的,像这一类的基本都是由于退变导致的,也就是老化,不需要关注它。

但是呢,当形成的比较多,像下图这样,我们可能就需要了。

从这张片子上我们可以看到髌骨后方,有明显的的形成,那么这种情况说明髌骨后方的软骨可能形成了大量的磨损,但如果做核磁检查,可能会发现软骨有剥脱或者碎裂的情况。像这一类程度的损伤呢,就需要适度的用药,和自我康复,必要时可以关节内注射缓解关节的。

但是,当关节的骨骼出现了更加严重的磨损,关节间隙出现了狭窄,大量的形成。过年呢,出现了难以忍受的关节,甚至出现了严重的休息或静息痛,这种情况下我们也要先采取保守,保守无效的话,恐怕就要做开刀手术。

这种情况呢,我们也称之为骨的4期表现,关节置换是其佳的方案。

所以呢,比较轻,我们不需要,完全也可以运动,但是比较多的话,达不到手术指征的时候我们需要保守,但是过多达到了手术指证,还是需要动刀的。

不知道我的解答是否能帮助到您,如果您还有其他的疑惑,可以给我留言,谢谢。

我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉,如果您赞同我的观点,请帮忙点个赞,点个关注,如果您有不同意见,欢迎在下方留言。

膝关节有能做慢跑运动吗?

关节有不代表不能跑的,要看具体骨关节的情况而定!

一般情况下,如果只是单纯的轻度的,不是特别严重的位置都可以做慢跑,这样的运动,而且我们也鼓励有轻度的人,做适度的慢跑运动,不仅可以增强此类患者的骨质,避免,对于关节的润滑也是有一定的作用。类似上图这样的轻度的髁间棘增生是非常正常的,并不影响患者做跑跳等这样的动作。

而有些人骨关节增生到了一定的程度,我们是不会建议做跑步这样的运动的。比如大家可以看下面这张图。

这个患者的髌骨与股骨关节出现了明显的增生。关节间隙也已经有明显的狭窄了,那么这一类人会有明显的下楼梯蹲起等动作导致。出现这样的片子,说明这个患者的髌骨后方的软骨,以及股骨髁前方的软骨可能已经有明显的磨损了。这样才能导致关节间隙的狭窄,所以说此类人就已经非常不适合做慢跑这样的运动了,因为每跑一下可能都会增加骨骼之间的磨损,导致患者原有的症状加重。

所以说有并不可怕,也完全不影响慢跑,但是要看的程度。轻度的慢跑是完全没有问题的。

但是轻度也要注意跑步的一些事项,不是代表任何情况下都适合跑步。

第一鞋,如果轻度的的人需要慢跑,那么一定要注意鞋的穿戴,一定要穿一双带有气垫的鞋,或者专业的跑鞋。这样的话可以很好的减轻患者在跑步过程当中膝关节承受的应力。尽量减少加重的机会。

第二场地。建议有轻度的人,跑步的场地要选择相对比较正规的跑步场地,地面要有一定的弹力,减轻关节的负担,不要在跑步机上长时间的跑步,也不建议在硬的水泥地面上长时间的跑步,尤其是有一些带坡的地方像山路是不建议的。

第三跑步前的热身和跑步后的拉伸。很多人呢,跑步之前不热身,跑步之后不拉伸,这是非常错误的做法,这样的话非常容易导致肌肉以及骨骼周边出现磨损,导致无菌性的,长此以往必然会增加罹患骨或骨加重的风险,所以说跑前做15~20分钟的热身,跑后做15~20分钟的拉伸是非常有其必要性的。

综上所述呢,有不代表不能跑步,但是要注意跑步的量,跑步的方式,跑步的方法,以及鞋的选择。要科学的,安全的,跑步,从而达到健身的目的。

再次提示,如果您骨关节有,请一定找相应的运动医学医生,或康复医生系统指导下,开始跑步,不要盲目的操作。

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氨糖软骨素吃多久见效,长时间吃会有不好的影响吗?

谢邀。氨糖或氨糖软骨素服用是有一定要求的,关于吃多久见效应该说因人而异,氨糖或氨糖软骨素对中老年人骨关节(重点软骨)健康有帮助。对于稍严重的骨关节(多数是骨),氨糖或氨糖软骨素只能取到辅助的作用。正题回答如下:1.根据产品说书要求,按每粒含量规格服用,有的要求每日二次每次1粒;有点要求每天三次每次2粒。在餐中或饭后用温开水送服。2.一般坚持服用2-5个月见效。六周为一个周期或视情况适当延长。一般保健用每年可重复2-3次。情需要时在医生指导下一个周期可以是一年。是否长期用,看有没有效果,如有效按周期要求,服用一段时间仃一段时间然后再按周期服用。3.氨糖或氨糖软骨素选用医用类为好,保健品类可以用,但应选择正规厂家生产的。中老年人尽量不要选择含有鈣剂的产品,防止过量补鈣加速生成,以前有过因服用氨糖鈣片造成膝关节加剧的例子,如需要同期补鈣者可选用单独鈣片,建议一天一次,早晨或中午随餐服用。

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