氨糖软骨素牌子可以掺着用吗？大家知道不知道氨糖是怎么吃的？
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氨糖软骨素使用方法是什么？
氨糖是形成软骨的重要成分。对有一定的好处。
氨糖可以修复关节软骨，并具有的效果。有试验发现，在短期内，药的效果好于氨糖，但长期效果，氨糖的会好于药。
氨糖有硫酸胺基葡萄糖和盐酸胺基葡萄糖，其作用一样，只是等量关系情况下，盐酸胺基葡萄糖含有的氨糖会稍高于硫酸的。
开始服用时，好每天服用1500毫克的氨糖，才有很好效果，连续服用三个月。以后根据改善情况，酌量减少，大约1000毫克左右就可以了。不能长期大量服用，因为在生产过程中，都会使用锰，而使产品里有残留。长期大量服用可能会出现锰过量，带来健康危害。
氨糖与硫酸软骨素合用，效果更好，软骨素可以把氨糖更多的运输到关节处，更好发挥氨糖作用。另外，软骨素也具有增加关节滑液，修复关节软骨，的作用。软骨素对指关节的效果似乎更好。
同时服用二甲基砜MSM效果更好，这是一种含硫的蛋白质。含硫的蛋白质对形成胶原蛋白，修复关节软骨有更好作用，每天三次每次1000毫克。
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十大氨糖软骨素品牌里哪一种是比较好呢？
之前在给我爸选氨糖软骨素的时候也对比过好几个牌子的，后看下来感觉movefree的好评度比较高，就买了movefree的蓝瓶。里面除了有氨糖软骨素能修护关节之外，还有MSM能缓解关节不适，维生素D3帮助钙质吸收，还挺适合我老爸的。氨糖软骨素这种产品一定要坚持吃才有效果，一般1-3个月见效~
氨糖软骨素的作用与功效可以让关节更健康吗？
氨糖软骨素具有消除和缓解的作用，有关节方面的问题吃氨糖软骨素有缓解症状的功效，从而让关节恢复健康。我用的氨糖软骨素是健力多牌子的，个人觉得比较喜欢的。
有的人能吃氨糖软骨素加钙片吗？
是什么类型的啊，类的吃氨糖软骨素加钙片是没用的，要去看医生配药。吃氨糖软骨素钙片才会有用，主要是关节软骨退化磨损导致的，而氨糖软骨素加钙片里的氨糖、软骨素成分能帮助关节软骨恢复，是有好处的。我爸爸也有的，现在也有吃movefree益节氨糖软骨素的习惯，这个牌子的氨糖产品设计的很细，有没有补钙习惯都会影响产品的选择。
大家知道不知道氨糖是怎么吃的？
这个需要看是什么产品了，咀嚼或是口服的都有，像我吃的健力多氨糖软骨素钙片是用水口服的，每次2粒，很方便。
关于氨糖软骨素牌子可以掺着用吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。