清明时节雨纷纷，当心类风湿性关节炎发生

　　清明时节的雨纷纷，持续下雨的天气对很多老年人来说是痛苦的，类性经常随着雨天的预定而到来，如何正确应对类性，维生素D的补充起着积极的作用。

　　下雨天,类性更为多见

　　自然界中的人，无时无刻不受天气条件的影响，当天气条件发生剧烈变化时，人体的生理机能很难迅速调整，从而容易引起人体发，如类。RA患者在阴雨天气中发或加剧，研究表明，81.8%的患者主诉关节与天气变化密切相关，潮湿、雨天、寒冷天气对患者的影响较大，且随天气变化加剧，绝大多数患者发生在关节部位，其中以膝关节为严重，其次为腕关节和指间关节。RA患者随年龄的增长，对天气变化的敏感度也增加，并伴随着关节程度和早僵程度的增加。

　　维生素D与类性

　　在RA的中维生素D可发挥积极作用，在变的关节软骨细胞、巨噬细胞和滑液细胞中可表达维生素D受体，并可与之结合。维生素D水平与骨侵蚀的严重程度相关，也可以作为评价早期类性活动性及骨侵蚀严重程度的指标。维生素D不足不仅是症的原因，也是类性关节状的危险因素，提倡监测给类性患者补充维生素D。

　　类性易引发

　　RA本身，或者由于户外运动的限制，或者由于糖皮质激素等的使用，使RA更容易发生。研究显示，类性的患者，发生率约为18%，风险增加率高达500%。维他命D能调节骨骼和钙磷代谢，给类风关人补充维他命D和钙剂能有效地和提高类性人的发生率。预计使用糖皮质激素3个月以上的患者，往往是症的高危人群，需要重视维生素d的补充。

　　类性患者日常生活需要注意什么呢?

　　类性患者应注意寒冷潮湿的环境，雨天更是如此。生活环境应保持干燥温暖，房间应暴露在阳光下。情严重时，他们应该卧床不起。当关节时，他们可以尝试热水浴来减轻。避免过多的活动，避免剧烈活动及负重等。平时要注意补充高钙食物，增加维生素D，同时处理RA，防止。在雨季，RA患者应该更加注重生活习惯和维生素D的补充。

　　类性长期未能，会引起多种并发症，严重的影响到患者生命。很多患者类性时还存在不少误区，包括急乱投医、自选、迷信低风险、擅自停药等，往往导致类性的断断续续，耽误情。只要选对疗法，类性是可以的，各种并发症危害也能避免。