当前位置:首页 > 氨糖软骨素钙片 > 正文

膝关节针灸常用位置图(常用膝关节针灸位置图及使用方法)

膝关节针灸常用位置图

膝关节是人体复杂的关节之一,负责承受身体的重量和承受运动时的巨大压力。针灸是一种传统的中医疗法,也是膝关节的有效方法之一。以下是膝关节常用的针灸位置图及其使用方法。

1. 阳陵泉穴(SP9)

阳陵泉穴位于小腿内侧,距脚踝骨约4个横指(大约3寸),是膝和性的有效穴位。

使用方法:患者盘腿坐下,将针头刺入阳陵泉穴,深度约1-1.5寸,进行舒适的微旋转并振荡针头,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

2. 陷谷穴(GB34)

陷谷穴位于小腿前外侧,在膝盖外侧3横指(大约2寸)处,是膝关节痛、肌肉瘫痪和跌打损伤的重要穴位。

使用方法:患者仰卧位或坐位,将针头刺入陷谷穴,深度约1-1.5寸,进行轻微旋转,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

膝关节针灸常用位置图(常用膝关节针灸位置图及使用方法)

3. 阴陵泉穴(KD3)

阴陵泉穴位于足底后缘,当足跟腱与内踝骨向内约3寸处,是膝关节、肌肉麻痹等的有效穴位。

使用方法:患者俯卧位或仰卧位,将针头刺入阴陵泉穴,深度约1-1.5寸,进行舒适的微旋转并振荡针头,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

4. 大椎穴(GV14)

大椎穴位于背部正中央,第7颈椎棘突下凸起处,是膝关节痛、等的有效穴位。

使用方法:患者仰卧位,将针头刺入大椎穴,深度约1-1.5寸,进行轻微旋转,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

5. 阳关穴(SI3)

阳关穴位于手掌的小指侧,当小指关节后的凹陷处,是膝关节、腰痛等的有效穴位。

使用方法:患者扩张握拳,将针头刺入阳关穴,深度约0.5-1寸,进行微旋转,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

6. 梁丘穴(ST34)

梁丘穴位于膝盖外侧,当大腿髌骨外上缘与股骨后缘相交点上,是膝关节、腰痛等的有效穴位。

使用方法:患者仰卧位,将针头刺入梁丘穴,深度约1-1.5寸,进行轻微旋转,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

7. 完骨穴(KI27)

完骨穴位于胸部,当前正中线下缘,第7肋间隙内,是膝关节、痛经等的有效穴位。

使用方法:患者仰卧位,将针头刺入完骨穴,深度约1-1.5寸,进行舒适的微旋转并振荡针头,然后进行静置。每次针灸的时间为20-30分钟。

结语

以上是膝关节常用的针灸位置图及其使用方法,针灸膝关节时,应根据情选择有效的穴位,并遵循专业的针灸原则和规范操作。相信通过这些方法,可以有效地缓解膝关节带来的不适症状,恢复正常健康的身体状态。