关节置换术后怎样才能快速康复_关节置换术后需要注意什么

　　快速康复外科是20世纪兴起的外科综合理念 ，主要是指通过手术前 、术中和术后的系列措施，让病人经过手术后快速康复到正常状态
，关节置换作为治疗终末期关节疾病最有效的手段，已经成功地治愈了千千万万的关节病人 ，完全可以结合应用快速康复技术
，让病人尽快地恢复行走功能 。

　　1.恰当的手术时机

　　正常的关节软骨再生能力是很差的，当破坏到一定程度后 ，不能够再生
，疼痛和关节活动受限制伴随而来，如果这时候还一味地保守治疗 ，靠止痛药物维持
，肌肉萎缩会很快发生，再加病人往往年龄已经较大 ，肌肉严重萎缩、关节畸形后
，做了关节置换，其肌肉重新恢复和生长就要花费较长时间。如果病人在诊断明确后 ，若经过正规的保守治疗没有达到治疗效果，咨询关节外科医生有明确的关节置换指征
，应该考虑手术治疗，才能够手术后更快地恢复
。

　　2.尽量减轻手术创伤

　　因为初次关节置换主要是将破坏的关节软骨磨掉 ，进行一些关节表面的置换替代
，在手术操作过程中，注重保护该关节周围相应的肌肉
、韧带、血管 、神经 ，尽量在人体构造中自然存在的间隙操作
，应用相关的器械在关节囊内操作，减少出血 ，将减少创伤的理念贯穿于手术整个过程
，使手术的过程对病人创伤最轻，整个机体不必要为关节置换付出损耗。

　　3.手术后充分止痛

　　通过采取系列措施 ，让病人手术后基本没有疼痛
，包括自控式止痛泵的应用，病人自己控制 ，随时应用，以及结合特定区域的神经阻滞
、超前镇痛等系措施
，让病人在无痛的状态下进行康复，减少病人对疼痛的应激反应 ，同时减轻呕吐等并发症
，有利于病人及时进食，促进关节置换术后快速康复 。

　　4.循序渐进的康复锻炼

　　手术后在康复医师的指导下进行有效的肌肉恢复训练 ，若情况允许及时地下地行走
，不仅有利于防止血栓等并发症，更有利于胃肠蠕动 ，恢复正常饮食
，在循序渐进中快速恢复正常生活
。