痛风发作有规律，抓住规律让你痛风少复发

　　痛风是由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，长期嘌呤代谢活跃、嘌呤摄入过多或尿酸排泄障碍 ，均可导致高尿酸血症 。长痛风患者经常在晚上被痛风急性剧烈的疼痛惊醒
，有些痛风患者早起下床
。那么为什么痛风总是在夜间或者早起的时候发作呢?为了了解为什么痛风总是在晚上发作，首先要了解痛风的起因究竟是什么？

　　痛风发作的原因

　　痛风急性发作与尿酸盐结晶在关节内沉淀有关。尿酸盐水平在血液中过饱和时会析出结晶 ，沉积在人体各器官和组织中 。尿酸结晶沉积于关节内可引起关节炎症
，最终导致痛风急性发作
。

　　夜间温度环境

　　关节的血液循环本来比我们体内的其他地方弱，夜间温度低 ，机体处于休息状态，不再运动
，尿酸盐结晶比白天容易沉积在关节上，引起痛风急性发作 ，患者睡觉时疼痛醒来。

　　人体内部环境

　　晚上
，我们的身体虽已处于休息状态，但体内的各种反应仍在进行中 ，各种反应所带来的水分消耗和尿酸等代谢物的产生并未停止
，而已睡着的我们无法像白天一样及时为身体补充水分，排出尿酸等代谢物 。于是血液变得粘稠 ，血液里尿酸盐的浓度也随之上升
，尿酸盐结晶析出几率增加，痛风发作风险也会增加。

　　痛风夜间发作怎么办?

　　痛风夜间发作时 ，患者先不要慌
。如果患者不方便立刻去医院进行治疗
，可以对发病关节进行冷敷处理或者将发病关节抬高来缓解疼痛。

　　不过，冷敷发病关节虽然能缓解疼痛 ，但也可能会导致患病关节血液流动不畅 、加速尿酸盐结晶的沉淀 。所以，冷却发病关节只能作为一种应急措施
，白天容易出门，病人必须在家人和朋友的帮助下 ，先到专科医院进行治疗
。

　　在痛风急性发作后
，接下来是间歇期，病人间歇期内无明显症状 ，但这并不意味着痛风好转。普通痛风病人在第一次急性发作后半年内会再次发作 。此后
，病人的痛风发作频率会越来越高
。痛风发展到后期，还可引起关节功能障碍及其它器官及组织损伤 ，特别是肾损伤。所以
，病人要利用间歇期，降低血中尿酸盐的含量 ，才能从根本上避免痛风发作 。

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