患了骨性关节炎还能正常活动吗？

　　骨性关节炎严重影响患者活动能力，患了骨性关节炎还能正常活动吗？该如何治疗？如何保养？带着这些问题看看下面文章。

　　骨关节炎是一个描述关节炎症的概括性术语 。目前有多种类型的关节炎 ，骨关节炎是最常见的类型
。该病常随年龄增长而出现
，常累及手部、膝部和髋部。

　　正常情况下，两根骨相连接的部位会覆有橡胶样物质 ，即软骨 。这种物质能让骨互相滑动而不产生疼痛
。当出现骨关节炎时
，软骨开始遭到破坏。随着软骨被磨损，关节中的骨开始互相摩擦 ，从而导致疼痛 、僵硬和肿胀 。

　　为减轻症状
，可以：

　　1.在疼痛最严重时休息几分钟–但不要休息太长时间，这会导致您的肌肉无力并加重疼痛
。

　　2.减轻体重(如果您超重的话)–肥胖会对您的关节带来额外的负担。

　　3.进行一些物理治疗和锻炼–强壮的肌肉会减轻关节的一些负担 。从长远来看 ，这能减轻您的疼痛
，即使最初进行锻炼时会发生疼痛
。

　　4.使用鞋垫
、夹板、手杖 、助行器或任何能帮助您的其他设备–这些设备能帮助您的关节保持稳定或减轻关节的负重。

　　5.使用热敷袋或冰袋

　　非药物干预是本病的主要处理方式，应作为初始治疗 ，并在必要时换用或联用药物来缓解疼痛 。非药物治疗包括：体重管理和锻炼
、支具和足矫形器(用于适合这些干预的患者)、教育，以及按需使用辅助器械。

　　目前有多种药物可帮助您治疗骨关节炎症状
。某些药物仅能减轻疼痛
，而另一些药物可减轻肿胀和疼痛。您也可以使用一些外用国外的欧立妥来减轻疼痛 。