维骨力和维骨健的区别(维骨力和维骨健有何区别？)

了解维骨力和维骨健

维骨力和维骨健是市场上常见的两种维生素D3补充剂。这两种产品的目的是一样的——提供与日常饮食中获得的维生素D3所需的量相比更高的剂量。但是，它们在成分、用途和剂量方面是有所不同的。

维骨力和维骨健的成分

维骨力（Vigour）的成分是每粒胶囊含2,000 IU的维生素D3。这种天然维生素D3是从羊毛中提取的，并带有高浓度的膽鹼。这个特定的维生素D3来源是专为人类身体吸收而设计的，其终产品中含有98％的天然膽鹼。而维骨健（Vigorum）的成分是每粒胶囊含2,500 IU的合成维生素D3。它的原材料是从动物脂肪中提取的，不含膽鹼。

维骨力和维骨健的用途

维骨力和维骨健的用途是提供来源于食物的维生素D3所需的量相比更高的剂量。维生素D3在人体内发挥了许多重要作用，包括帮助吸收钙、调节钙水平、维持骨骼健康等。此外，还有证据表明维生素D3还对免疫系统、心健康和作用有积极的影响。

维骨力和维骨健的剂量

维骨力和维骨健的建议用量也略有不同。维骨力的建议用量为每天1-2粒，每粒含2,000 IU的维生素D3，每天多可摄入4000 IU。而维骨健的建议用量为每天1-2粒，每粒含有2,500 IU的维生素D3，每天多可摄入5000 IU。

什么时候应该选择维骨力？

如果您的身体对羊毛或您想寻求更天然的维生素D3来源，那么维骨力是一个很好的选择。此外，如果您需要的剂量比维骨健提供的低，或者您已经获得大量的膳食维生素D3，那么维骨力也是一种很好的选择。

什么时候应该选择维骨健？

如果您对合成维生素D3的来源没有什么偏见，并且需要高剂量的维生素D3，那么维骨健则是一个更好的选择。此外，如果您在经常晒太阳的环境中生活，并且食物中已经含有大量维生素D3，那么维骨健也是一个很好的选择。

尽管维骨力和维骨健在成分、用途和剂量方面有所不同，但它们都是安全、有效的维生素D3补充剂，可以帮助人们维持骨骼、免疫系统和心健康。请在选择使用前仔细查看产品成分并根据自己的身体需求选择合适的产品。