氨糖软骨素钙片多大年龄可以吃？家里有这类人的一定要注意

 随着年龄的增加以及工作量的增大，不少人日常生活中开始出现腰腿酸痛，肩颈，起身困难等症状。这是因为人到了30岁，体内的氨糖合成速度开始降低，氨糖开始流失。氨糖是我们关节处重要的营养物质，直接决定了我们关节处的健康状态。适当补充氨糖，有助于关节的健康发展。补充氨糖有效的方法就是服用氨糖软骨素钙片，那么，氨糖软骨素钙片多大年龄可以吃？

  想知道氨糖软骨素钙片多大年龄可以吃，我们首先要知道它的成分。氨糖软骨素钙片主要由氨糖，软骨素组成。氨糖对应补充软骨基质中的蛋白多糖，软骨素可以刺激关节滑液的分泌，与氨糖搭配使用可以对关节起到润滑支撑的作用。从成分上看氨糖软骨素并不存在成分。适用人群自然也就比较广。一般来说氨糖软骨素钙片适合35岁以上人群服用。这类人的氨糖流失速度快。对氨糖的需求量也是比较大。此外，一些长期从事体力劳动者，长期剧烈运动的运动员，长期伏案工作的年轻人。这类人关节磨损严重，关节处的滑液消耗的快，也可以服用氨糖软骨素钙片来改善关节问题。

  氨糖软骨素钙片多大年龄可以吃，你清楚了吗？值得一提的是，现在市面上氨糖软骨素的质量参差不齐，效果有好有坏。挑选一款好的氨糖软骨素钙片是极其重要的。现在大多数的氨糖软骨素只含有氨糖，软骨素两种成分，这对关节问题的修复是远远不够的。经临床研究证明在此基础上加入骨胶原的三代氨糖产品效果会更好。诸多骨科专家推荐的维力维氨糖软骨素是市面上好的三代氨糖配方，集氨糖，软骨素，骨胶原于一体。氨糖含量高达21%；软骨素含量高达13.5%。配方全，含量高。吃着当然更有效。当然大家也要注意平时多锻炼，多运动。也可以起到补充氨糖的作用。