氨糖软骨素吃了腰会疼吗?氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?一般吃多久才会有效果?
- 氨糖软骨素作用
- 2023-05-26
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大家好,如果您还对氨糖软骨素吃了腰会疼吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享氨糖软骨素吃了腰会疼吗的知识,包括氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?一般吃多久才会有效果?的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
- 氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?
- 长期吃氨糖有副作用吗?
- 氨糖软骨素可以用来干什么的?适合谁?
- 氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?一般吃多久才会有效果?
- 对于上班族来说,吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样?
氨糖软骨素吃多久才能见效呢?能不能改善关节问题呢?
首先,肯定的说,氨糖软骨素是可以改善关节问题的。
关节炎是由于骨关节产生退行性病变所导致的一种慢性疾病,主要症状包括关节疼痛、僵硬、行动不便等,给患者的生活带来很大的不便和痛苦。
我们常说的氨糖软骨素其实是两种物质,即氨基葡萄糖和硫酸软骨素,两者被联合应用来治疗骨关节炎。
氨基葡萄糖是关节软骨的组成基质,主要功能为促进软骨再生、补充关节滑液、抑制破坏软骨的酶的活性、防止无机物流失、提高关节免疫力,从而延缓和改善软骨退化,改善骨关节炎的各种症状。
硫酸软骨素是一种粘性物质,主要作用是缓解关节炎患者疼痛、关节僵硬、稳定关节间隙、提升软骨功能等。
这两者与传统的治疗关节炎的药物(非甾体抗炎药)相比,显著优点是安全性高,不良反应少。临床已经证明,这两者连用,还具有协同作用可以大大减轻患者疼痛,改善关节功能。
氨糖软骨素也常常被作为一种膳食补充剂(就是我们常说的保健品),来用于预防和延缓关节炎的发生。安全性高的同时,它的疗效来的并没有那么迅速,毕竟关节的改善是一个长期的过程。
谢谢,希望我的回答对大家有所帮助。
长期吃氨糖有副作用吗?
很多有关节问题的朋友,都在服用氨基葡萄糖,或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节疼痛等方面的问题,那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处,是否真的能改善关节疼痛问题,长期服用会不会有不良反应和副作用?今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。
氨基葡萄糖,常被简称为氨糖,又名葡萄糖胺,是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质,是人体软骨基质中的一种重要的营养成分,它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分,蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质,因此,氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关,氨糖的主要功效,还是在骨性关节炎,以及软骨相关退行性疾病的治疗和改善方面,根据其结合的酸根离子的不同,市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。
关于服用氨糖是否真的有效的问题,目前是一个比较有争议的问题。到目前为止,对于氨糖对于关节炎或其他关节疾病的临床疗效有效性,还没有样本足够大的,符合临床循证医学证据的研究来证明,因此,在各种专家共识和指南中,对于氨糖的临床有效性,也存在着不同的意见和声音,在早期的一些研究中,对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音,很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用,对于关节炎症也有一定的改善和治疗作用,但随着应用的不断深入,近些年来,反对的声音也越来越多,美国、欧洲都有权威机构发表声明,称氨基葡萄糖的对于改善关节炎症等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致,与氨糖目前的生产厂商众多,多数以保健品标准监管,缺乏药品的完整严格治疗体系,导致各种产品不同质量不一致,临床有效性也很难准确判断有关。
关于到底吃还是不吃的问题,李药师给大家一个个人的建议:氨糖的有效性确实存在个性化的问题,有的人吃了不管用,而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的药物安全性问题,因此,对于有轻中度骨性关节炎问题的朋友,或者预防骨性关节炎的朋友,不妨试着吃上8~12周的氨糖,如果通过3个月左右的服用,发现确实有效,而且身体没有出现不耐受的情况,可以考虑长期服用,改善关节相关问题和症状,如果发现服用没有什么效果,当然就应该考虑停服了。
从安全性上来说,氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的,其上市已经有几十年的历史,还没有特别严重的安全性问题,服用氨基葡萄糖期间,最有可能出现的胃肠道不良反应,腹痛、腹胀、恶心、呕吐、便秘等不良反应都有可能发生,有报道称,硫酸氨基葡萄糖的胃肠道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖,但具体的发生率,主要还是与不同个体有关,除了胃肠道的不良反应外,服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、偏头痛,失眠,轻度嗜睡等中枢神经不良反应,但发生率一般极低,还有部分服用者可能出现过敏反应,包括皮疹(麻疹样皮疹)、皮肤瘙痒和皮肤红斑,面部潮红,乏力等症状,但一般停药后可缓解,另外,对于有壳生物,如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素过敏的朋友,也应该禁用氨基葡萄糖(氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中)。
最后在啰嗦一句,对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择,各种不同的文献、指南也都有不同的观点,从有效成分含量上来说,盐酸氨糖要优于硫酸氨糖,在临床有效性方面,欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效,而硫酸氨糖“不明确”,因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式,而美国和中国,则没有认定盐酸氨糖无效的结论,因此,盐酸氨糖的产品也较多,相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂,盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时,其引起水钠潴留的风险也更小,实际上,对于氨糖这个小分子物质来说,不管是盐酸根结合还是硫酸根结合,其生物利用度类似的。因此,对于两种氨糖的选择上,也完全不必过于纠结,只要是有效的,没有不良反应的,就是最适合的。
氨糖软骨素可以用来干什么的?适合谁?
我的膝盖两年前曾经出现了问题,关节积液,退行性病变,半月板后角撕裂,我变瘸子了。可是我不甘心啊!一直去大医院看,结果只是给开药,没有进行手术,医生说,主要是老年退行性病变,年轻时候累坏的,说白了就是老化了,没办法治疗,让我拄拐杖,如果病情厉害了就坐轮椅,我很绝望。回家以后,我按时吃药,其中就有盐酸氨基葡萄糖胶囊,有止疼药,和一些维护关节的药,两个月后就不疼了,也就不瘸了,现在两年过去了,每年吃两个月盐酸氨基酸胶囊或者类似的这种药,关节很正常也没有疼痛感,在外人看来非常健康。我想应该是吃这个药的原因吧。
氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么?一般吃多久才会有效果?
氨糖软骨素钙片比一般的氨糖产品多了钙的成分,除了能够修护关节、增加关节滑液、缓解关节疼痛之外,还能够补充钙质,增加骨密度,比较适合中老年人群服用。一般的话服用1-3个月就会起效了,我之前给我爷爷买的movefree益节的氨糖软骨素钙片,吃了大概1个多月吧,他就说自己的关节舒服多了,路走多了也不会觉得关节胀胀的。
对于上班族来说,吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样?
谢邀,常说的一句话,关节问题,根在软骨,而氨糖是软骨细胞形成的重要营养元素之一,同时还是软骨间润滑液的基本成分,同样硫酸软骨素也是补充软骨滑液的,具有润滑骨骼的效果。
所以,想要缓解肩膀疼痛这样的问题是可以吃氨糖软骨素钙片的,而且了解到这个牌子是汤臣倍健的健力多,是国内的大品牌,产品是有质量保障的。借你这个问题,分享一下在补充氨糖的同时,还可以这样做来缓解因为上班而腰酸肩膀痛的问题。
1.多喝水,让自己起身活动这个方法主要是为了防止长时间做在工位上一动不动,多喝水有了尿意,趁着上厕所的时间起身走动,活动下身体。
2.多去游泳,在水中锻炼身体平时有空要多去游泳,因为在水中运动关节之间的摩擦力几乎为0,既可以锻炼身体,又可以活动筋骨,如果不会游泳的,还可以慢跑、骑脚踏车等。
3.拒绝极限运动很多年轻人喜欢挑战一些极限运动,比如蹦极之类的,这些都是不可取的,会很大程度上给关节造成损伤,引发疼痛,爬山这样的运动最好也要少做。
以上就是缓解关节问题的方法了,同时也不要忘记氨糖的补充,会有事半功倍的效果,希望这个答案能帮助到你。
关于氨糖软骨素吃了腰会疼吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
维力维氨糖软骨素是国内非常受消费者喜爱的一款产品,也是国内唯一一款三代氨糖,线上各大平台均有销售。该产品的配方是十分豪华的,有氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分。而且含量很高,只需每日2次,每次3粒即可为关节补充足够营养,可以很好的保护关节健康。不仅起到修复关节软骨的作用,还能预防骨骼相关的疾病。