为什么有些老人要吃氨糖软骨素？它的作用是什么？

　　氨糖是存在于机体内尤其是关节软骨中的氨基单糖，是关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要营养物质 ，所以是关节软骨中的组成部分
。

　　正常人体可通过葡萄糖中的氨基化学合成氨糖
，但每天要消耗一定量的氨糖。但是随着年龄的增长，人到45岁后 ，全身组织器官功能逐渐减退
，氨糖的耗损大于生成，致使体内的氨糖越来越少 ，不能满足身体需要 。60岁后氨糖在体内的含量已微乎其微
，70岁几乎耗损殆尽，导致关节软骨基质软化并失去弹性 ，胶原纤维结缔组织破坏
，软骨表面腔隙增大，再加上日常生活中的反复磨损
、破坏 ，极易发生退行性病变，导致骨质增生和骨关节炎
。

　　骨关节炎又称退行性关节炎
，增生性关节炎，是一种既相当常见又非常难治的疾患 ，多见于中老年人
，好发于全身各关节，尤其是负重大活动多的膝、髋 、嵴柱
、踝、趾等关节。它以关节软骨破坏为主要特点 ，可出现关节疼痛 、胀痛
、发僵、运动不灵活等症状 。

　　现在
，科学家已经找到了应对骨关节炎的有效办法，即通过氨糖软骨素修复骨关节软骨 、增加骨密度
。经过临床实验证明 ，氨糖软骨素已达到有效性和安全性。

　　氨糖软骨素由氨基葡萄糖（氨糖）和硫酸软骨素混合而成
，无添加剂，是具有修复骨关节软骨
、改善关节炎、润滑关节 、增加骨密度
、活血通络等作用的营养膳食补充剂 。

　　具体说来 ，氨糖具有以下5种功能：

　　1.生成修复功能
。氨糖可刺激软骨细胞生成有正常多聚体结构的蛋白多糖
，不断修复已被损坏的关节软骨和周围软组织，生成新的关节软骨和滑膜 ，恢复关节的正常生理功能。

　　2.催生功能 。为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面
，减少摩擦，使关节活动灵活自如
。同时 ，关节滑液作为关节营养物质的载体
，为关节软骨提供足够的营养物质。

　　3.清除功能 。能抑制各种破坏软骨的酶的活性，合成具有分子屏障及清除功能的透明质酸酶 ，能有效清除关节腔内的有害因子(如类风湿因子、免疫复合物 、尿酸结晶等)
，去除导致关节病变进一步发展的因素，抑制炎症反应发生。

　　4.提升免疫功能
。能直接阻断软骨中蛋白酶的活性 ，抑制和降低有损伤细胞作用的超氧化自由基的产生
，提高关节的免疫力；还可以有效阻断非甾体类抗炎药物对软骨细胞的损害，同时有效抑制自身免疫疾病的发展 ，提升机体免疫功能。

　　5.固钙功能 。可作为骨钙等矿物质的“固定剂”
，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等微量元素的流失 ，预防骨质疏松
。

　　而硫酸软骨素同样也有5种功能：

　　1. 促进氨糖的吸收。硫酸软骨素具有良好的保水性 。只有在硫酸软骨素的协同作用下，氨糖才能在短时间内迅速起效
。

　　2. 保持关节滑顺。所含的透明质酸
，赋予了软骨弹性与圆滑性，能够促使关节滑顺 ，从而减少受损关节因炎症和摩擦导致的疼痛 。

　　3. 促使关节再生
。硫酸软骨素参与造骨
，具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用。

　　4. 保持骨骼微量元素的固定，防止骨质疏松 。钙
、钾、镁 、钠离子与硫酸软骨素具有高度亲和性 ，能促进关节软骨细胞合成蛋白质多糖和胶原纤维
，使骨骼微量元素不致流失，有效预防骨质疏松的发生
。

　　因此 ，氨糖软骨素对骨关节具有很好的修复作用：1+1＞2

　　氨糖能够修复关节软骨和周围组织
、增加骨密度
，还可改善骨质疏松。硫酸软骨素所富含的黏性多糖体，能提高关节液黏性、修复关节软骨 。

　　 氨糖软骨素钙片 ，是市场上氨糖软骨素产品之一
，每一片 含有194mg氨糖 、102mg硫酸软骨素，氨糖和硫酸软骨素2：1配比 ，补充效果更好。每日两次，一次2片
，即可为身体补充软骨营养
、保护关节，是一个不错氨糖软骨素产品 ，很适合老人骨骼健康
。

　　参考文献：

　　安明方.氨糖软骨素是骨关节病的克星[J].《健康指南：医疗保健服务》,2014:31-31.

　　陈祎生.氨糖+软骨素:1+1〉2[J].《江苏卫生保健：今日保健》,2016:28-29.