氨糖软骨素钙片是饭前吃饭后吃？千万别吃错了

健康是我们永恒的话题，有一个健康的身体是生活 ，工作
，享受的基础 。尤其是中老年人，忙碌了大半辈子 ，能有个健康的身体更是一大成功，因此
，平时的保健显得尤其重要
。氨糖软骨素钙片是针对广大中老年人关节不适等状况推出的一款日常保健品。人一旦过了30岁，体内的氨糖就会减少 ，氨糖恰恰又是关节部位最需要的营养成分 。只有氨糖含量充足才能保持我们身体的正常运转。氨糖软骨素钙片是饭前吃饭后吃？你了解吗？

  想知道氨糖软骨素钙片是饭前吃饭后吃
，一定绕不开它的成分
。大多数氨糖软骨素由氨糖以及软骨素成分组成。氨糖对应补充软骨基质中的蛋白多糖，软骨素可以刺激关节滑液的分泌 ，与氨糖配合使用对关节起到润滑支撑的作用 。如果在饭前吃
，我们的胃粘膜处于裸露状态，很容易受刺激
。因此氨糖软骨素钙片一般在饭后服用。这时候我们肠胃内会有残余油脂 ，既可以保护胃黏膜
，也可以促进软骨素的吸收 。除此之外我们在服用氨糖软骨素钙片时一定要遵守医嘱或者说明书按时按量服用
。对于一些吞咽困难的群体，可以采用咀嚼的方式。

  氨糖软骨素钙片是饭前吃饭后吃 ，想必大家心中已有答案 。需要说明的是
。氨糖软骨素效果的好坏不仅取决于饭前吃还是饭后吃
，更取决于它的成分。现在市面上的氨糖软骨素大多数只含有氨糖和软骨素两种成分，这对关节问题的改善是远远不够的 ，经临床研究证明在此基础上添加骨胶原是不错的选择 。维力维氨糖软骨素同时包含氨糖，软骨素
，骨胶原三大有效成分
。还特别添加了碳酸钙成分，预防骨质疏松。还加入了以牛奶酪蛋白为原料的酪蛋白磷酸肽成分 ，促进钙质吸收 。维力维氨糖软骨素五效合一
，真正做到一片多用的效果。