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每天补营养,8岁娃却患关节炎,夏隆江:家长这些做法,更危险!

  成都的张先生(化名)这段时间特别苦恼,自己的娃今年8岁,每年一到冬天就,吃再多补品也没用,近不仅,还出现了腿疼、走路摔倒的症状,医生一检查居然得了“类”!

  他更加不解:“为了提高娃娃,这几年我一直都在给娃补充营养,鸡鸭鱼肉没少吃,咋个身体依旧这么差,还得了这‘老人’!”

  上周三,《诊途 · 好医生在线》专门邀请到儿科专家「夏隆江博士」为各位家长聊了聊的那些事儿,小康弟趁这机会,梳理了家长有关的常见误区,一起来看看!

  No.1

  过度进补危害大

  这5个误区不要犯

  每个孩子一生下来,家长想的就是提高娃的,似乎一提高,就可以百毒不侵,无所畏惧,即使自己的娃已经吃成了小胖子,在家长看来,都还不够。

  盲目提高真的就能保证娃娃不生吗,下面这些误区,看看你就明白了!

  1. 越高,越不会生

  错!临床上很大一部分与相关的,比如、恰恰是因为过高,亢进所致。

  过去人们物质生活条件落后,营养跟不上,往往低下,易生,根深蒂固就觉得高就不会生。

  现在的家长为了孩子健康,“疯狂”摄入营养,给消化道造成严重的负担和刺激,肠道受损,被慢慢训练成亢进和过激的状态,反而成为的发原因。

  比如幼年类,就是因为过高的损伤了孩子的关节,在长期慢性发炎的过程中,导致关节功能不良,变型、甚至残疾。

  中医有句话叫:欲保小儿四季安,长带三分饥和寒,您细品一品?

  2. 娃娃一生马上就得吃药

  错!现在的家长带娃娃进医院,无论大小,总要带回一大包药,想立即好,见不得自己幺儿受一点苦,其实这是极大的误区。

  一些小,没有并发症,完全可以通过自身免疫调节而康复,如果稍有发烧就输液吃药,使用大量抗生素,产生耐,且孩子自身免疫系统得不到锻炼而变弱,长此以往,对孩子的危害更大。

  3. 孩子老,一定要去查原!

  不一定!原一般分为两类:一是吸入、二是吃进去(食物)

  对儿童而言,考虑到活量大小和道结构等因素,吸入致敏可能性不高,90%的原都是食物,目前常见原一般是牛奶、鸡蛋和小麦。

  孩子老的家长,需要观察和排查孩子在摄入食物的过程中,孩子身体是否出现不适,如果有,应该暂时停止进食,等孩子消化系统逐渐发育成熟以后再进行尝试。

  关于源检查:首先它不能检查出所有我们接触的东西,其次所检查的项目仅仅是我们诱导的一种或两种抗体,因此检查结果只是作为医生的临床诊断参考,而不是主宰。

  相比之下,家长的细心观察才是重要的!

  4. 冬天穿得厚就不会

  不一定!如果孩子从小冬天就穿特别多的衣服,户外活动少,身体就会缺乏对寒冷的适应训练,以后穿再多衣服,到了冬天,还会找上门来。

  建议平时做好耐寒训练:坚持少穿衣服!很多家长判断孩子冷不冷是去摸孩子的手,实际上,儿童循环功能差,手离比较远,只要寒冷稍一刺激,一收缩,手通常都会很凉。

  因此!是否加衣服的标准在于:摸摸孩子的背,只要是温暖的,没有汗,就是一个合适的度,穿太多,背心出汗,挥发以后反而会着凉致。

  5. 娃娃要马上止住

  错!因发生的会往外喷气,可以去除道的异物,以及道发炎以后渗出的物质(痰)

  很多父母把止住,反而会因为滞留引起更严重的。

  当然!如果严重干扰到孩子的正常活动,比如屡咳不停,吃不下饭,吃啥吐啥,那就得,以减轻生过程中的痛苦。

  简单地说,包括在内,人的大部分症状,如发烧、、、都是免疫系统在与抗争的过程。

  No.2

  专家提醒:这样做

  娃娃才会少生

  总的来说,低下不行,过度进补,过高也很容易引发,只有保持稳定而协调,增强活力,才是保证孩子健康的不二法则!

  那么,我们到底该咋个做?

  ■ 加强锻炼:

  增强身体对大自然的变化的适应能力,强大的体魄才能大程度保证健康,正所谓“养兵千日用兵一时”,没事出门走两步。

  ■ “冷”适应训练

  适当洗洗冷水脸、偶尔喝一点冷水,让身体逐渐适应“冷”刺激,不要等到冬天冷空气一来,身体立马投降。

  ■ 理性对待生

  积极和初始,不要一得立马惊慌失措,胡乱用药,要保持镇定,科学。

  直播中,广大热心家长也提出了很多问题,比如孩子口臭怎么办,能不能根等,夏隆江博士在详细解答之后,还分享了很多冬季健康小技巧,以及有关的干货。

  节目过后,网友纷纷在咱们儿科群里留言,表达了对夏隆江博士的感谢~

  文 / 编辑:小康弟

  图片来源:四川大学华西第二医院、123RF、网络等