难道说类风湿性关节炎也需要忌口吗？知道这两点让你放心吃

　　日常生活中，我们在生时总是要避免一些食物的摄入，特别是老话常说的“发物”。所以类患者就会问了，需要避免哪些食物呢？什么样的“发物”不能吃呢？

　　类性是一种以关节周围为主要症状表现的全身性自身免疫性。患者往往会出现关节活动受限，生活质量的下降，甚至是关节的畸形，造成患者很大的困扰。但随着医学的发展，类性的诊疗工作进展迅速，患者只要能够接受规范诊疗，就能有效控制好的发展，使患者回归到正常的生活和工作中。

　　除了类的外，患者和家属往往还对类性患者的饮食比较关心。

　　类患者在饮食上应该怎么做？

　　1、营养均衡

　　首先类患者需要做到饮食营养均衡。临床上，常常会遇到一些类患者自认为一些奶制品、牛羊肉甚至于鱼虾等都是发物，对于这些营养丰富的食物敬而远之。于是在就诊时除了类性本身的因素外，这部分患者出现了体型瘦弱，低下等情况。实际上，从现代医学的角度上，这些想法都是不正确的。

　　因为类性在处于情活动期时往往会消耗大量的能量，建议患者在这个时期内注意社区摄取充足的营养，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素等从而提高患者抵御的能力。

　　2、建议饮食

　　此外，类性患者容易出现症，在食物选择上，建议患者适量摄入一些富含钙元素的食物，如乳制品和虾皮。

　　当然对于大多数患者需要口服药或是抗的情况，道和脏的负担相对严重，因此建议患者多吃一些刺激性低、易消化的食物。根据每个人的情和服药种类剂量不同，具体的饮食注意事项需要根据医生的指导而定。

　　伴随着对类性发机制的深入研究，人们发现肠道菌群与免疫系统的发有一定的相关性。近在一篇研究报告上看到相较于健康人群，类患者食用蘑菇、鱼类、豆类、乳制品、柑橘类、家禽与内脏比较少。进一步研究发现，蘑菇、柑橘类水果、乳制品等对于类性的发还有一定程度的抑制作用。

　　因此类性并不是什么都不能吃，只是建议类患者能够吃一些刺激性低，易消化的食物。患者一定要做到营养均衡，吃得好，才能更好地抵御的侵袭。