一把狗尾巴草外敷，关节积液没了，膝盖不疼了，滑膜炎不攻自破
我们每天都在使用关节，但却很少忽略它的健康 ，如果年轻的时候经常干一些重活或者经常酗酒抽烟 ，这都会不同程度的导致关节炎老化。随着年龄的增加，就很容易出现膝关节疼痛的情况 ，从而导致滑膜炎的发生。
昨天夜里 ，一辆救护车打破了夜晚的宁静，通过窗户能看到一位女子在众人的帮助下被抬上救护车 ，看起来情况非常不妙 。第二天听邻居说65岁赵阿姨因为滑膜炎发作而被送往医院进行救治 ，然而过了不到一周赵阿姨却因病去世，这让我非常吃惊 。因为赵阿姨之前的时候还经常带着小孙子在小区里溜达 ，也没有看出来身患重疾 ，为何就因此而去世了呢？
医生惋惜：一件事做得太多害了她
原来赵阿姨经常跳广场舞，除了天气原因几乎一天不落 ，赵阿姨家住在八楼 ，每次跳完广场舞回来都会爬楼梯锻炼。这看起来能够增加肌肉力量，其实对于关节来讲却承受着较大的风险 。因为我们关节寿命是有限的，如果经常过度磨损 ，就会导致滑膜组织受损 ，滑膜液的产出和吸收不均衡，就会造成关节腔内出现积液 。其实赵阿姨患有滑膜炎已经很长时间了 ，但一直以为是由于年龄大了的一种自然状况 ，从而耽误了治疗，就没有过于在意。
为何滑膜炎会导致离世呢？
通常来讲 ，滑膜炎使我们的膝关节肿胀疼痛 ，严重的话甚至于不能正常走路而失去行动能力 。然而有些滑膜炎会引发多种疾病，造成我们的免疫系统崩溃 ，最终会出现全身多处组织水肿使人持续高烧 ，所以同样会造成生命危险 。
滑膜炎出现关节有3种异常，要注意观察
1、膝关节疼痛
当关节组织出现异常时 ，最明显的症状就是有疼痛感 ，可能在早期的实车只有间断的微微疼痛，但随着时间的推移疼痛的次数增加，会从局部疼痛变为整个下肢酸痛。
2、关节僵硬
有很多滑膜炎患者都表示在患病期间走路不能很好地迈开步 ，连一般的下蹲都总感觉非常吃力 。如果持续到后期 ，还很有可能引起下肢肌肉萎缩，走路时膝关节还会伴随咯吱咯吱的响声 。
3 、关节畸形
早期有膝关节滑膜炎表现 ，如关节腔弹响声等 ，后期会出现关节畸形 、膝内翻，尤其是一些因运动受伤导致的滑膜炎更容易造成关节畸形 ，甚至膝关节变形等 ，所以，滑膜炎出现时千万不能太轻视。
如何改善滑膜炎造成的疼痛呢？
（1）补充营养
因滑膜炎造成的膝关节疼痛总是反反复复的出现 ，严重感染患者的日常生活 ，但切勿随便进行应付治疗 。日常补充营养可以修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性 ，对于关节软骨退变造成的关节疼痛和滑膜炎非常有帮助 。
（2）狗尾巴草外敷
取新鲜的狗尾巴草外敷到关节患处 ，将关节内的湿气逼出体外，可以发挥消炎作用，每天敷一次 ，每次10分钟 ，一般半个月膝关节红肿的情况就能得到明显的减轻。
