早上起床关节好僵硬？这种关节炎原因不单纯！

　　的原因很多，除了大家常提到的退化性之外，自体免疫也不容忽视。其中，自体免疫也分为很多种，常见的包括类性、僵、干癣性等等。

　　退化性、自体免疫 症状正好相反！

　　这2个类型的有一个明显差异──退化性患者在过度使用时症状会加重、休息过后症状会缓解；自体免疫则正好相反，休息越久，反而越不舒服。

　　通常自体免疫患者会在一早起床时，感觉关节特别，而且可能维持1个小时以上才改善。提供一个自我辨别的方法：将拳头握起，正常状况下可以完全紧握，但自体免疫患者的拳头中间会有空洞，这也是为什么有些患者会难以握住牙刷、笔等物品。

　　3种常见自体免疫 恐引发多种共

　　3种常见的自体免疫：僵好发人群大约是20到30岁，以男性为主；类性好发在50到60岁，以女性为主；干癣性则是40岁前后好发，男女比差不多。

　　自体免疫如果没有尽早，可能造成无法回复的关节变形；此外，免疫系统发炎不只侵犯关节，其他器官也会连带受影响，引发各种共，包括下背痛、虹彩炎、间质性炎、干燥症、干癣、发肠道等。

　　压力大、作息不正常 自体免疫恐失控

　　方面，以干癣性为例，主要以口服为优先，包括传统抗发炎、类固醇等，也会并用一些；长期而言，则可使用免疫调节剂，大多也是口服。如使用免疫调节剂，需定期追踪抽，观察是否影响、功能。

　　自体免疫和饮食关系不大，可以正常饮食；至于压力和作息可就影响深远，过度的压力可能使得发炎情况更难以控制，作息不正常、缺乏适当休息也会影响免疫系统。

　　自体免疫造成的影响很大，包括不可逆的关节变形，以及众多的共，务必提早发现、提早，才能掌握的黄金时期。