风湿，类风湿不用怕，这组穴位或许能帮到你

　　网友提问：

　　冯名雨老师，我已经被类性困扰有十来年了。只是近膝关节的情况有所加重，并且关节有区域变形的的情况。请问老师，这个症情况，还有的救吗？

　　今天其实我想和大家分享一个关于和类的案例，本来这个关于类的案例我是不打算讲的。

　　因为类在现代的西医看来属于是「不死的症」。我如果说这边遇到一个康复的还不错的案例，不是「有悖西医所谓的科学」了吗？

　　所以，我把我自己遇到的一个成功调节好的一个类案例，和大家分享下，聊一聊此类问题中医艾灸的调理思路和方法，大家可以作为参考

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　　和类的异同

　　■.和类的异同

　　调理成功的这个朋友，在刚刚接触艾灸的时候，问过我一个问题，他说：从中医角度看属于中医的什么问题。

　　我说是：痹症

　　他又问：类呢？

　　我说：还是痹症

　　他问：和类怎么都是痹症呢？

　　我说：中医看问题，调体质，辨阴阳，从整体入手，可以说调的看的是症，调的是体质。全程是性，类全称是类性。其实说白了，类就是患者症状类似于，但是又有个别不相同的症状，故而这样称呼

　　■.具体有什么不同呢？

　　，症较轻，部位温度正常，基本上没有骨头变形；类，症较重，部位温度较低，可能有骨头变形

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　　第一：从入手

　　■.从入手

　　刚刚我说了，和类都归属于中医中的「痹症」。而中医对于痹症的解释是：风寒湿三气杂而为痹。痹，我们理解为经络的淤阻。而风寒湿均为中医外界邪气中的三个。

　　简单的讲就是人体正气不足，加上外邪入侵导致了痹症的出现。所以，我们首先就要解决的是正气不足的情况。

　　而中医讲：乃先天之本。阳也就是正气，阳气之本，所以我们首重阳的调节，推荐艾灸：大椎穴，命门穴

　　■.大椎穴

　　「位置」：

　　第7颈椎棘突下凹陷中。左右摇头，能动的是颈椎，不能动的是胸椎。那么，能动的后一节就是第七颈椎，其下凹陷点就是大椎穴。

　　「释义」：

　　大椎穴，归属于督脉，而督脉主人体一身之阳气。加再加手部的三条阳经，足部的三条阳经都交汇于此。可以说是阳中之阳。对于扶阳气，提高有很强的效果。

　　■.命门穴：

　　「位置」：

　　「释义」：

　　命门穴内蕴命门之火，也就是阳气之根本居于此。故而取之

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　　第二：疏

　　■.其次疏

　　中医认为：俞同源，调离不开疏。在这里的功能很大。

　　第一，主疏泄，我们体内的垃圾，毒素，外界集聚都要靠的疏泄把它排出体外。

　　第二：主筋，和类出现的时候，尤其是类后期出现的关节变形，，关节屈伸不利。

　　比如关节屈伸，需要一个动力，这个动力是筋提供的，并且筋连接着上下两块骨头，筋出问题，自然屈伸不利。推荐艾灸：三阴交穴

　　■.三阴交穴

　　「位置」：

　　内踝尖上三寸

　　「释义」：

　　这里用三阴交穴，其实是偷懒了。因为这个穴位是下肢三条阴经的交会穴， 也就是下肢的经，脾经和经都在此穴交汇。也就意味着我们艾灸一个小小的三阴交穴，可以对于脾都有调节的效果。

　　所以，经在此交汇，我们用三阴交可以疏

　　其次，也牵涉到下面的气调节的问题。因为中医认为：脾乃后天之本，气生化之源。故而用三阴交穴也有健脾益气，的功效。

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　　第三：气和经脉

　　■.气的充盈和经脉的通畅

　　先说经脉的通畅问题，人体有十二正经和任督二脉，这么多经脉，我这么知道哪条经脉出现了淤阻？又应该如何疏通经脉呢？其实有个简单的方法，就是背部的膀胱经刮痧

　　膀胱经，位于背部脊柱旁开1.5寸，也就是两横指的横宽的地方。膀胱经是人体的大通道，因为膀胱经上的穴位是人体多的，同时膀胱经和人体的五脏六腑以及各条经脉都有密切的联系

　　比如五脏的背俞穴均在膀胱经，想心俞穴，可以调节心的功能；俞穴，可以调节的功能。以此类推，心脾都有膀胱经的背俞穴

　　我们针对膀胱经刮痧，实际上就是变相的疏通了人体的各条经脉

　　其次，气在经脉之中循行，而外界的邪气风邪，寒邪以及湿邪淤阻经脉，导致气不通畅。气不通畅，一方面是因为淤阻，另一方面也是气不足，无法强力冲破淤阻的体现。所以，我们在第二点艾灸三阴交穴，也是补充自身气的一个穴位

　　液供给充足了，还需要气的推动，才能冲破淤阻问。所以在艾灸一个：气海穴

　　■.气海穴

　　「位置」：

　　肚脐下1.5寸

　　「释义」：

　　气海穴，顾名思义就是「气之海洋」，我们也称之为元气之海。有大补元气的功效，提升液的运行能力，有助于冲破体内淤阻。

　　综上所述，我上一个调节成功的类患者，开始类因子有五百多，后来降低到了一百左右。效果还可以，具体的思路我重复一遍：

　　第一：一周1~2次背部膀胱经刮痧

　　第二：艾灸穴位：大椎穴，命门穴，气海穴，三阴交穴，包括局部患处