氨糖的作用：关节炎一定要懂

　　前几天，67岁的刘阿姨在买菜回家的路上不慎被一块凸起的地砖绊倒了。原本地砖只是翘起了一个边，离平整的地面并没有很高，但由于这几天天气潮湿，刘阿姨患的膝盖比平时更疼了，因此才会抬不起腿，被地砖绊倒。不过，幸运的是除了膝盖上的一块青紫外，这次摔倒并没有给刘阿姨的身体带来其它影响。然而，刘阿姨的女儿却从这件“小事故”中意识到了一个“大问题”——刘阿姨的必须要尽快，不能再拖了。经过一番上网查阅和咨询身边的医生朋友，刘阿姨的女儿了解到，在骨的过程中，氨糖的作用可谓是举足轻重。

　　看到这里大家一定会有许多小问号——摔倒跟有什么关系呢？氨糖又是什么呢？氨糖是如何骨的呢？怎样补充氨糖才是科学骨的方法呢？

　　别急，且听小编细细道来。

　　一、骨与摔倒的渊源

　　原来，刘阿姨的摔倒并非偶然。由于调理不当，让刘阿姨患上了膝关节骨性。平日里上下楼或是在做下蹲等需要弯曲膝盖的动作时，膝盖就会有些，并时而发出“咔哒、咔哒”的响声。但是除了这些，似乎对于刘阿姨生活的影响并不大。

　　然而，患会增加老人跌倒的风险，膝关节的也会随着的加重而愈演愈烈。据统计，在我国，每年有20%的老年人发生过跌倒，跌倒的发生率与年龄成正比，70岁以上者占25%，75岁以上上升到35%，更糟糕的是，跌倒还会引起，甚至死亡。因此，是不容忽视的重要问题。

　　二、氨糖是什么？氨糖的作用是什么呢？

　　骨又称为骨关节、骨关节等。是一种常见的、慢性的、持续进展的关节变，主要表现为关节软骨受损，软骨下骨板及关节边缘变。因此，骨在关节，根在软骨，而骨，重在修复受损的软骨。

　　氨糖对软骨具有很好的促生作用。它通过刺激软骨细胞合成蛋白胶原纤维细胞，以修复受损的软骨。可以说，氨糖的作用就在于：它是合成软骨的原材料。而在我们年轻时，体内会自主生成氨糖，随着年龄的增大，氨糖合成速度逐渐减慢。从30岁开始，氨糖开始大量丢失；到了45岁时，人体内的氨糖只有18岁的18%；而到了70岁时，身体内氨糖含量基本上消耗殆尽，并且不再产生氨糖。

　　因此，老年人患骨后，需要外部补充氨糖，以对“本”。

　　三、如何科学补充氨糖呢？

　　在明确氨糖的作用后，作为骨患者，应该如何科学补充氨糖，来充分发挥氨糖的作用，以达到修复软骨、的效果呢？

　　目前国内外骨，通常采用氨基葡萄糖，它不仅是天然的单糖，也是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质之一。据人民卫生出版社出版的《骨康复指南》一书中内容，补充氨基葡萄糖每日不应＜1500mg否则疗效欠佳。分2~3次服用，持续8周以上显效，使用一年以上疗效更稳定。

　　营养屋研制生产的营养屋谷比利就是补充氨糖不错的选择。它每100g中含有D-氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，每次服用2片，每日服用两次，折合相当于每日摄入1468mg。且营养屋谷比利中还含有补充骨密度的碳酸钙，补充钙质，有助于增加骨密度，在修复软骨的同时，以防修复的软骨再次受到损伤。此外，谷比利中还含有透明质酸、维生素C、锰等营养物质，在促进关节滑液生成、增加骨韧性方面都很有裨益。

　　骨虽然是一种慢性，但对于老人来说，骨不仅使他们摔倒的几率大大增加，威胁老人的健康甚至是生命，而且关节的痛、肿、等，都会让老人的生活质量受到影响。因此，骨是极为重要且必要的。在了解氨糖的作用后，选择营养屋谷比利，来为老人的关节健康保驾护航吧。