氨糖的作用：关节炎一定要懂

　　前几天
，67岁的刘阿姨在买菜回家的路上不慎被一块凸起的地砖绊倒了
。原本地砖只是翘起了一个边，离平整的地面并没有很高 ，但由于这几天天气潮湿
，刘阿姨患关节炎的膝盖比平时更疼了，因此才会抬不起腿 ，被地砖绊倒。不过
，幸运的是除了膝盖上的一块青紫外，这次摔倒并没有给刘阿姨的身体带来其它影响 。然而 ，刘阿姨的女儿却从这件“小事故”中意识到了一个“大问题 ”——刘阿姨的关节炎必须要尽快治疗
，不能再拖了
。经过一番上网查阅和咨询身边的医生朋友，刘阿姨的女儿了解到 ，在治疗骨关节炎的过程中
，氨糖的作用可谓是举足轻重。

　　看到这里大家一定会有许多小问号——摔倒跟关节炎有什么关系呢？氨糖又是什么呢？氨糖是如何治疗骨关节炎的呢？怎样补充氨糖才是科学治疗骨关节炎的方法呢？

　　别急，且听小编细细道来 。

　　一、骨关节炎与摔倒的渊源

　　原来 ，刘阿姨的摔倒并非偶然
。由于更年期调理不当，骨质疏松让刘阿姨患上了膝关节骨性关节炎。平日里上下楼或是在做下蹲等需要弯曲膝盖的动作时
，膝盖就会有些疼痛，并时而发出“咔哒 、咔哒
”的响声 。但是除了这些 ，似乎关节炎对于刘阿姨生活的影响并不大
。

　　然而
，患关节炎会增加老人跌倒的风险，膝关节的疼痛也会随着关节炎的加重而愈演愈烈。据统计 ，在我国
，每年有20%的老年人发生过跌倒，跌倒的发生率与年龄成正比 ，70岁以上者占25%
，75岁以上上升到35%，更糟糕的是 ，跌倒还会引起骨折
，甚至死亡 。因此，治疗关节炎是不容忽视的重要问题
。

　　二
、氨糖是什么？氨糖的作用是什么呢？

　　骨关节炎又称为骨关节病、退行性骨关节病等。是一种常见的 、慢性的
、持续进展的关节病病变 ，主要表现为关节软骨受损，软骨下骨板及关节边缘病变 。因此
，骨关节炎病在关节，根在软骨 ，而治疗骨关节炎
，重在修复受损的软骨。

　　氨糖对软骨具有很好的促生作用
。它通过刺激软骨细胞合成蛋白胶原纤维细胞，以修复受损的软骨。可以说 ，氨糖的作用就在于：它是合成软骨的原材料 。而在我们年轻时
，体内会自主生成氨糖，随着年龄的增大 ，氨糖合成速度逐渐减慢
。从30岁开始
，氨糖开始大量丢失；到了45岁时，人体内的氨糖只有18岁的18%；而到了70岁时 ，身体内氨糖含量基本上消耗殆尽
，并且不再产生氨糖。

　　因此，老年人患骨关节炎后 ，需要外部补充氨糖，以对关节炎“治本” 。

　　三、关节炎如何科学补充氨糖呢？

　　在明确氨糖的作用后
，作为骨关节炎患者，应该如何科学补充氨糖 ，来充分发挥氨糖的作用
，以达到修复软骨 、治疗关节炎的效果呢？

　　目前国内外治疗骨关节炎，通常采用氨基葡萄糖 ，它不仅是天然的单糖
，也是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质之一
。据人民卫生出版社出版的《骨关节炎康复指南》一书中内容，补充氨基葡萄糖每日不应＜1500mg否则疗效欠佳。分2~3次服用 ，持续8周以上显效
，使用一年以上疗效更稳定 。

　　营养屋研制生产的营养屋谷比利就是补充氨糖不错的选择
。它每100g中含有D-氨基葡萄糖盐酸盐36.7g，每次服用2片 ，每日服用两次
，折合相当于每日摄入1468mg。且营养屋谷比利中还含有补充骨密度的碳酸钙，补充钙质 ，有助于增加骨密度，在修复软骨的同时预防骨质疏松
，以防修复的软骨再次受到损伤 。此外，谷比利中还含有透明质酸
、维生素C、锰等营养物质 ，在促进关节滑液生成 、增加骨韧性方面都很有裨益
。

　　骨关节炎虽然是一种慢性疾病
，但对于老人来说，骨关节炎不仅使他们摔倒的几率大大增加 ，威胁老人的健康甚至是生命
，而且关节的痛
、肿、僵硬等，都会让老人的生活质量受到影响。因此 ，治疗骨关节炎是极为重要且必要的 。在了解氨糖的作用后
，选择营养屋谷比利，来为老人的关节健康保驾护航吧。