人生路长,且行且珍“膝”

　　俗话说的好春天不减肥 ，夏天徒伤悲 。小编妈妈作为一个重度火锅爱好者
，在经历过一整个冬季之后，胖了不少
。

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　　为了夏天能美美的 ，刚刚开春
，母亲大人就脱去了厚重的羽绒服，加入了跳广场舞的大军。然而 ，作为一个减肥心切的人，母亲大人没多久就为自己过度运动付出了代价 。

　　随着春意渐浓
，特别是晴明节后，绵绵的细雨让母亲大人再也无暇顾及欣欣向荣的春光 ，蹲下去会疼
，上下楼都会疼，连走路都疼的痛苦让母亲不得不搁浅了减肥计划 ，去看医生
。

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　　在求助医生之后
，小编这才知道，原来爬山和跳广场舞对中老年人的膝关节那么不友好。爬山时 ，关节软骨需要承受更多的压力来分担膝关节的负担
，长期爬山会加剧对关节软骨的磨损 。另外，跳广场舞也是 ，很多下蹲的动作也会加大软骨的负担。

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　　不仅如此
，医生还告诉小编，随着年纪的增加 ，关节软组织磨损导致的关节问题会慢慢加重，严重时
，甚至连站起来都费劲
。光是想想，小编就不禁打了个寒颤。

　　在咨询过专家之后 ，小编才知道像是护膝啊都只是改善关节问题的辅助产品 。像母亲大人这样关节软骨出问题的
，还是要针对软骨补充营养，才能解决问题
。

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　　关节软骨的主要成分是氨糖 ，氨糖可以帮助生成新的软骨细胞
，还能修复因为长期运动不当等原因造成的关节软骨磨损。

　　人在30岁以后，体内的氨糖含量就开始逐渐流失 ，并且不再合成 。随着年龄的增加
，使用了几十年关节也开始逐渐退化，导致各种关节的不适
。所以及时外源性补充氨糖很有必要。

　　小编为母亲大人选了  ，因为大品牌值得信赖
，而且 氨糖软骨素钙片就是针对关节问题，补软骨 ，护关节，增加骨密度的产品 。 富含五大关节营养元素
，除了氨糖，还有硫酸软骨素补充软骨骨液 ，协同帮助氨糖渗入关节
，促进修复软骨；以及碳酸钙补钙，软骨硬骨一起补 ，一举两得
。骨碎补和酪蛋白磷酸肽（CPP）也是其中的两种关节营养素
，共同帮助养护关节。

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　　身体是未来的本钱，无论是年轻人 ，还是中老年人
，只有好好爱护我们的骨骼与关节，我们才能在未来的道路上步伐坚定地走下去 ，更好的享受人生 。

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